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【养生】大麦茶的功效与作用，喝大麦茶时请注意这些

　　大麦茶它的味道具有很浓郁的麦香，经常喝大面差具有很多的功效作用，但是大麦茶在饮用的时候也会有一些副作用，让我们一起来看看吧！

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　　大麦茶的功效与作用

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　　1、预防上火

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　　大面差具有预防上火的作用，也就是说喝一些大麦茶能够起到降火的作用，大面差可以止热消渴，还可以清热解毒，对上火引起的咽喉肿痛及牙痛、口干舌燥等问题具有很好的缓解作用。

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　　2、去除油腻促进消化

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　　大麦茶具有去除油腻的作用，在饭后喝一些大麦茶不仅可以消除油腻感，还可以养胃健脾。而且大麦茶中含有很多发的膳食纤维素可以促进消化防止便秘。

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　　3、减肥瘦身

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　　大麦茶还具有减肥的功效，因为大麦茶能够去除脸上的油腻，喝大麦茶加快脂肪的分解，具有减肥的作用，同时喝大麦茶还可以美容祛斑，能够防止色素的沉着，淡化色斑，起到很好的美容功效。

　　4、防暑降温

　　大麦茶清热解毒，也能生津止渴，而且它味道略苦，在夏天饮用能防暑降温，另外人们出现烦躁干咳等不良症状时多喝一些大麦茶也能让症状减轻。

　　

　　大麦茶的副作用

　　（1）大麦茶的副作用不算太大，主要是胃不是很好的人喝了会感觉胃部不适，严重点可能拉肚子。

　　（2）空腹不宜喝大麦茶

　　（3）产妇尽量不要饮用，因为可能会引起回奶。

　　（4）大麦茶现泡煮就现喝，隔夜或者过了好几天的大麦茶不适合饮用。

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