孕妇上火怎么办这种花让你安安全全的孕期降火

孕期为女性特殊的生理时期，在代怀孕期间，很多妈妈都会因为大量进补或直接受自然界“火热之邪”侵袭而导致上火的现象，当孕妇情绪波动过大、中暑以及食用过多辛辣、油腻的食物等都会引起孕期上火。平时我们上火可以喝些凉茶之类的，但是孕期的女性降火就要多注意了。那么，我们就先来了解一下孕期上火具体有些什么样的症状。孕期的女性上火常表现为咽喉燥痛、口舌生疮、便秘、胎热口干、胸腹灼热、口腔溃疡、牙龈肿痛、莫名烦躁、口臭、流鼻血等；孕期上火除了自己难受外，还很容易将火热之气传给胎儿，严重者甚至会造成胎毒，尤其是当孕妇出现便秘时，粪便中一部分毒素可能会重新回收到血液中，就会对孕妇及胎儿产生一定的危害。很多的孕妇都担心会影响胎儿的生长发育健康而不去及时治疗、吃药，造成病情的进一步发展，其实在孕期确实不宜乱吃药物等，如果要吃也要先咨询专业人士，但千万不能置之不理或者用自己的土办法来治疗，这样很容易发生不可挽回的错误。那么，对于孕期上火可以喝菊花水把火气降下来吗菊花来源于菊科植物菊的干燥头状花序，又称为寿客、金英、秋菊、日精、隐逸花等，其药性辛、甘、苦，微寒。归肺、肝经。具有疏散风热，平肝抑阳，清肝明目，清热解毒的功效。在临床上常用于治疗风热感冒，温病初起，肝阳上亢，头痛眩晕，目赤肿痛，眼目昏花，疮痈肿毒等，一般用量为5~10克。一般黄菊花偏于疏散风热，白菊花偏于平肝、清肝明目。由于菊花其药性微寒，因此对于孕期上火是可以适当的饮用菊花水的，可降火、疏散风热、清热解毒，但不宜饮用过多，可适量饮用无大碍，对胎儿无害，但不能吃一下大寒的食品。那么，对于孕期上火我们最好的应对方法是什么呢我们可以通过食疗的方法去火，可以适当的吃一些清热去火的食物，如绿豆、苦瓜、西瓜、银耳、黄瓜、菊花等可酌情食用，不会影响到胎儿的发育，同时可多取一些纤维素食品及水分，多吃蔬菜水果，补充维生素c和水分，在日常的饮食上应注意不宜吃辛辣、油腻、易上火的食物，尽量吃一些清淡的食物就可以了，要注意睡眠休息等，不用太过担心。
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